به گزارش خبرآنلاین، بر اساس این هشدار، بخش وسیعی از استان‌های کشور تحت تأثیر این سامانه‌های بارشی قرار می‌گیرند و احتمال اختلال در تردد شهری و جاده‌ای وجود دارد.  جزئیات بارش برف و باران در استان‌ها  جمعه ۲۴ بهمن بارش برف و باران، وزش باد شدید موقت، کولاک در ارتفاعات و احتمال بهمن در استان‌های …

الهه جعفرزاده: تهران را بیشتر با برج‌های بلند، خیابان‌های شلوغ و زندگی مدرن می‌شناسند؛ اما در دل همین شهر پرهیاهو، بناهایی وجود دارند که تاریخ چند قرن ایران را روایت می‌کنند. کاخ‌ها و قصرهای تهران نه‌تنها یادگار دوران قاجار و پهلوی‌اند، بلکه امروز به‌عنوان موزه و مجموعه فرهنگی، فرصتی برای شناخت گذشته و تجربه‌ی معماری …

الهه جعفرزاده: شاید برای شما هم پیش آمده باشد: ساعت را روی ۶:۳۰ صبح تنظیم کرده‌اید، اما چشم‌هایتان چند دقیقه زودتر باز می‌شود. هیچ صدایی یا محرک بیرونی وجود ندارد، اما بدن شما انگار خودش می‌داند وقت بیداری است. دانشمندان می‌گویند این اتفاق تصادفی نیست؛ بلکه نتیجه‌ی کار دقیق ساعت زیستی بدن است، سیستمی درونی …

به گزارش خبرآنلاین،سلامت روده از اهمیت زیادی برخوردار است، پیروی از یک رژیم غذایی متعادل به بهبود عملکرد روده کمک می‌کند، مصرف میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و مواد غذایی پروبیوتیک می‌تواند در این زمینه تأثیرگذار باشد، البته علاوه بر تغذیه سالم، کاهش استرس و داشتن فعالیت بدنی منظم نیز نقش مهمی در حفظ سلامت روده …